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中医学では、肝心脾肺腎という5つの臓を五臓(ごぞう)と言います。味のベースとなる茶葉は、今回は「京都の緑茶」。
〈五臓それぞれの特徴〉
肝…イライラ、怒り、ストレスなど
心…ほてり、落ち込み、不眠など
脾…食べ過ぎ、食欲不振、だるさなど
肺…アレルギー、乾燥、肌荒れなど
腎…慢性疲労、老化、白髪など
〈五臓茶に入ってる生薬・ハーブなど〉
肝…夜交藤(ヤコウトウ)、桑葉(ソウヨウ)、玫瑰花(マイカイカ)
心…合歓皮(ゴウカンヒ)、メリッサ、セントジョーンズワート
脾…芡実(ケンジツ)、枇杷葉(ビワヨウ)、棗(ナツメ)
肺…すぎな、クコの実、有機ペパーミント
腎…続断(ゾクダン)、生姜(ショウキョウ)、あまちゃづる
内容量 (それぞれ、お好みで2回〜3回分の量)
夏・限定品です!
〈飲み方〉
1.急須に、袋の1/3、もしくは1/2を入れ、熱湯を注ぐ。
2.濃いめが好きな方は5分以上、薄めが好きな方は5分以内。お好みでどうぞ!
3.飲むタイミングは空腹時です。〈食前、食間、リラックスしたい時など〉
※他、飲み方が書いたものを入れますね(^^)
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